Na městském stadionu v Jičíně jsme pro vás připravili atletickou výzvu.

Pravidla

– přijď a splň všechny 3 stanoviště, rozcvičit, rozklusat, rovinky – zapiš svůj výsledek ze všech 3 stanovišť 

– můžeš mít i více pokusů, ale zapiš nejlepší výsledek 

– plnit můžeš sám – maximálně ve dvojici 

1) Trojskok snožmo z místa 

  • trojskok snožmo bez poposkakování z místa
  • na tribuně – skákej a změř
  • měříš podle pásma, metru, zaokrouhlujeme – na 10 cm

2) Počet výskoků na schod za 30 sekund 

  • na tribuně je označený schod – 30 sekund výskoků snožmo
  • počítej kolik výskoků uděláš za 30 sekund 

3) Běh na 500 metrů (obvod stadionu – ochoz) 

  • běh okolo stadionu (obvod po cestě) 
  • start a cíl na stejném místě před tribunou

Svoje výsledky zapiš zde.